Vår blogg

Meditasjon på stranden

Bedre mental helse

Her hos SCAT mener vi at bedre mental helse kan oppnås ved å kombinere fysisk og mental trening, siden kropp og sinn henger tett sammen.

Les mer ...
Person som mediterer

Awareness

Awareness kan du få på kurs hos Scandinavian Center for Meditation. Det er et senter som virkelig vil det aller beste for deg og din helse.

Les mer ...
En person som mediterer ute

Pusteankeret

Pusteankeret – gir deg muligheten til å meditere på en helt ny måte. Finn deg selv og kos deg med din egen meditasjonsreise!

Les mer ...